Thérapie psycho corporelle à Périgny

Au cours de la vie, nous avons pu être confrontés à certaines situations difficiles et répétées. Celles-ci ont laissé une trace sur le plan psychologique et corporel. Pour s'adapter, nous avons développé des réactions défensives et protectrices, modifiant notre manière d'être au quotidien et en relation. Les conflits ont été enfouis sous des tensions, crispations corporelles, entraînant une limitation de son espace de liberté et de vitalité.


Aujourd'hui, même si les événements douloureux ne sont plus présents, cette limitation poursuit son travail, privant la personne d'un bien-être, l'éloignant de sa véritable expression et pouvant générer une souffrance.
Délier ces tensions, assouplir progressivement ces défenses pour retrouver plaisir à l'échange et à la vie, est la recherche du travail analytique et corporel proposé.


L'accompagnement thérapeutique permet au cours de séances individuelles, au travers de l'expression de son histoire, de ses ressentis, et d'exercices appropriés (pour relâcher les tensions et se relier à soi-même), d'accéder à une meilleure compréhension et connaissance de soi, à une meilleure confiance en la vie et une prise en charge de ses choix.